晚餐太丰盛 11个减肥坏习惯让你不减重反伤身体

晚餐太丰盛 11个减肥坏习惯让你不减重反伤身体坏习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振，容易以多进食的方式打起精神，不知不觉就发胖了。而且不吃早饭还使中午进餐量大增哦。坏习惯二：晚餐太丰盛傍晚时血液... （阅读全文）

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