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面条也可减肥中午吃面轻松瘦身

与通常的说法相反,面条不会引起肥胖,吃面条不会使体重增长,使体重增长的是裹在面条上的奶酪、奶油和肉汁。但只要学会正确的吃法，吃面条也可以轻松瘦身哦。面条什么时候吃最好 1.中午吃面条是含有丰富碳水化合物的主食类食品之一，它不仅可以提供给人体足够的热量，这样可以保证人体天天的... （阅读全文）

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