寡言可以帮助女人减肥养血

寡言可以帮助女人减肥养血导读：女人要养好血，就不能随意让气耗散。这需要从生活中的点滴做起，比如避免不停地讲话。我国古代很早便有“寡言”养生的观点。孙思邈认为“多言则气乏”，要求人们莫多言，宜少语，少语可使气得以充养，反之则令气耗散。教师、营销员、广播员等行业的人，最好时常喝... （阅读全文）

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