红豆陈皮减肥法―瘦腰瘦腿消水肿

红豆和陈皮搭在一起确实有减肥功效，那红豆陈皮减肥法的原理、功效和具体做法你知道吗?不知道的就跟小编来看看! 一、红豆陈皮减肥法原理红豆含有丰富的维生素B1和B2，而且还含有多种矿物质和蛋白质，具有利尿、消肿功效，红，而红豆中的石碱成分还可以加快肠胃的蠕动，对于便秘和浮肿很有效哦... （阅读全文）

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