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搭配各类瘦身食物―效果明显的香蕉减肥法

香蕉是一种效果不错的减肥水果哦,如果再搭上一些减肥食物,那减肥效果更是倍增哦,下面小编将带你去看看哦。 一、红枣+香蕉+酸奶减肥法 每天早上起床喝一杯淡盐水,喝一杯牛奶,最好是脱脂奶,中午的时候吃十二枚干枣,再吃一个香蕉。红枣养颜通便,香蕉也有润肠通便,而且这两种也是低热量食物,...

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