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健康饮食养生鱼肉洋葱等是夏天减肥最好的食物

夏天比较炎热，产热量也比较高，所以一般人的饭量也会随之而下降，那么夏季就是一个减肥的好季节，但是即使是在夏季，减肥的时候也要选对食物，下面就给我们介绍几种夏季减肥效果最好的食物：夏天减肥最好的食物 1.鱼肉在鱼肉中含有丰富的蛋白质，这种物质可是人体生命的基础，并且鱼肉除了能提供... （阅读全文）

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