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梨子减肥法月瘦10斤

有很多水果都可以帮助我们减肥,比如说梨子就是很好的减肥水果哦。下面小编为大家介绍吃梨减肥的偏方,不伤害身体的情况下,大家不妨一试! 1、生吃梨 减肥原理:将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子,热量是50卡。 生吃梨子的减肥方法: 早上...

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