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常吃香蕉减肥 易得贫血
前不久在日韩掀起的“香蕉减肥高潮”最近传进国内,不少减肥人士竞相效仿。对此,广州中医药大学第一附属医院消化科主任刘凤斌教授指出,固然香蕉营养相比丰富,但所含的人体所需维生素及矿物质并不齐全,若长期以减肥为目的将香蕉当成正餐主食,易导致营养失衡,甚至患上贫血或其他疾病。 弊:吃香蕉减肥...
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