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这样喝豆浆 减肥美肤两不误

豆浆有着美容养颜的功效,对于减肥也是有着显著效果的成果。豆浆很有营养价值而且还能达到减肥效果。但如果喝豆浆减肥,首先要知道怎样喝豆浆减肥的正确方法,否则达不到减肥瘦身的效果。 以下是喝豆浆减肥的方法: 一、豆奶白汁意大利粉 材料:意大利粉100克、豆浆150毫升、生鸡蛋1个、...

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