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红豆减肥食谱既暖胃又瘦身

核心提示：秋天天气慢慢变凉了，瘦身该吃什么减肥食谱呢?红豆是秋季减肥的不错选择，红豆减肥食谱既温补暖胃，瘦身效果又不错，一起来看看吧。红豆减肥功效红豆含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、矿物质钙、钾、镁等。对于补血、消水肿、利尿都有很好的效... （阅读全文）

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