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土豆减肥食谱快速瘦身甩脂

核心提示：土豆仅含0.1%的脂肪，是所有充饥食物无法比拟的。用土豆代替主食，可以减少脂肪摄入，促进脂肪代谢，有效减肥塑形。 2款土豆减肥食谱促进代谢快速塑身。土豆减肥食谱一：煎土豆材料：土豆、海苔、酱油膏。做法：将土豆打成泥，下面铺着海苔片，然后再放入锅中，用小火... （阅读全文）

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