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滑冰骑马能减肥?细数4大奇特减肥运动(1)

减肥运动一:滑冰 大大小小的滚轴冰场,真冰场也开了不少家,你去过了吗-夏天的时候,你可以去滑滑旱冰,冬天的时候,又是滑真冰的好时候,滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。 适合人群:没有什么年龄的界限,但建议你现在尽快学,如果你目前还不会的话。 运动装备:运动装(如果你是新手,...

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