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生理期减肥4大食谱 养气血又瘦身

生理期减肥对于很多女性来说都非常的茫然,不知道生理期如何瘦身才能达到好的效果,下面瘦身男女小编就要跟大家分享一个生理期减肥食谱,告诉大家哪些食物适合生理期减肥,帮助大家在燃脂的同时也能补充营养。 一,核桃拌芹菜 芹菜中含有大量的粗纤维,能够起到强大的排毒效果,而核桃中则含有丰富的...

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