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坐着瘦大腿和小腹 椅上动作矫正体姿

很多人都会忽略自己日常身姿,殊不知身姿不良是瘦身的大敌!身姿不正影响健康,影响完美体形的塑造。不妨看看下面教的几个简单瘦身操动作,不仅矫正身姿,还能帮你瘦腰瘦腿! 坐着就能瘦大腿和小腹 看电视时、吃饭前、在客厅喝茶时。。。 坐着就能瘦大腿和小腹! 这是一项坐在椅子上,就能...

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