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爱美的姐妹们 吃饱饭后再减肥

提到肥胖,人都通常会想到讨厌的脂肪。减肥最重要的也是减掉身体多余的脂肪而不是单纯的水分或者糖分。于是很多女性就选择节食或者只吃无脂肪的食物达到减重的目的。但是,wim的身体是需要脂肪的,适量的脂肪对我们的身体是十分必要甚至可以说是不可或缺的。 脂肪对于女性来说,不仅能保持恒定的体温,...

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