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五个产后减肥运动 重拾产前完美身材

核心提示:产后该如何减肥呢?这是困扰很多新妈妈的问题。下面,39减肥编辑教新妈妈5招产后减肥运动,坚持练习下去,恢复产前完美身材没有问题哦。 一、产后减肥美腹操 功效:产后减肥操可以让腹部松垮的赘肉在不断的运动中快速地消耗,而这个产后减肥操的运动强度虽然不是非常剧烈,但是却可以让...

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