5技巧夏季减肥多吃也能瘦

夏季减肥，该怎样注意饮食呢?下面教你夏季饮食减肥5技巧，教你吃得对，轻松瘦，这个夏天减肥不再愁! 一、多喝绿豆汤绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢，是排... （阅读全文）

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