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豆浆减肥食谱瘦身又快又有效

豆浆是现代都市人很喜爱的一种饮品，其实大家也许不知道豆浆也有很好的减肥功效哦，今天小编就给您介绍豆浆减肥食谱，帮助您又快又有效的减肥。一、燕麦豆浆：将黄豆用清水浸泡10分钟。燕麦冲洗一下，可以放几颗枸杞，和泡好的黄豆放入豆浆机一起榨汁。倒出渣，并煮沸。二、香蕉豆浆： ... （阅读全文）

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