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轻松塑造苗条纤细修长的美腿

夏季到了,很多女性朋友对粗壮的腿部感到不满足,怎么办?在这个夏季该如何瘦腿呢?实在瘦腿也很简单,只要你学会以下的三套高效瘦腿运动就可以。天天坚持练习,一天十分钟,就能轻松塑造苗条纤细修长的美腿了。想要消灭“大象腿”赶紧行动起来吧! 简单巧运动 收紧大腿内侧 动作一 1.侧身躺下...

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