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冰淇淋也能减肥 加速减重不反弹

大家通常认为冰淇淋含的热量高,很多MM在夏日明明很想吃,却也极度忍耐着。其实,只要学会正确吃冰淇淋,它可是有减肥效果哦。下面,就告诉大家为何冰淇淋也能减肥,揭秘冰淇淋减肥的相关原理,让大家在享美味同时又享瘦。 1.冰淇淋富含钙,摄入适量的钙能控制体重 研究证实,钙帮助控制血压、减...

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