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牢记五大妙招 热控减肥进进加速跑道

虽说热控减肥热控减肥没有捷径可以一下达到胜利的彼岸,但是我们可以通过一下诀窍,让热控减肥更快地进行哦。接下来,就来看看到底是什么小撇步吧。 吃饭只吃八分饱 据美国加州大学一项实验显示:长期摄取比一般人所均匀热量低30%的人,除了体重比一般人轻外,胆固醇浓度也明显比一般人低。因此,...

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