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夏季减肥:夏天健康营养的减肥餐

导读:减肥一直以来都是女性所议论的话题,可是身为吃货却热爱美食,吃了又要担心体重的飙升。就算是节食也丝毫没有想瘦的倾向。今天小编就来教大家吃什么减肥,可以加快身体的新陈代谢,让你边吃也能边享瘦,做个轻盈瘦美人。 一、吃三文鱼减肥 经营养学家研究显示,80%吃鱼类的女性都属于苗条的...

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