养生：拒绝复胖请这样做 9件事完善你的减肥计划

维他命是小帮手补充维他命和减肥有什么关系?美国研究发现，平平是减肥，有吃维他命的人体脂率比没吃的还低，专家认为可能是因为没吃维他命的人，会靠吃其他食物补充足够的养分，才会变得更胖。坐的位子决定你的身材入座时选的位子也会影响减肥计划?因为通常吃合菜的时候，餐盘都会集中在桌子... （阅读全文）

分享到：

最新报道