郑多燕减肥心得跳健身舞的注意事项

结婚之前原本是一位室内设计师的郑多燕，婚后体重开始不知不觉地从48公斤一路增加到68公斤。她靠着自创的健身舞和节食，最终减肥成功，那么，对于她的成功经历，她有什么样的心得呢？郑多燕健身舞的健身减肥效果突出，也是郑多燕红遍韩国以及日本的主要原因。循序渐进的练习会让自己的的身体更健康同... （阅读全文）

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