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一日完美减肥餐 排毒清脂完美瘦身

身材完美是很多女生的梦想,那么如何保持完美性感的身材的呢?下面小编就与大家分享一日完美减肥餐,据说是最快见效的餐单之一哦,三天就能看到效果。 1、早餐7∶00~7∶30 1杯不加糖的脱脂牛奶(250毫升) 4片苏打饼干或1片白面包片(约35克) 1个中等大小的煮鸡蛋(约5...

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