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推荐六款减肥早餐 爱美女生瘦身必备

“一天之计在于晨”。所以一天的减肥就从吃早餐开始吧。下面小编就为大家推荐六款减肥早餐食谱,这些营养减肥早餐食谱不仅能保证你摄入的营养均衡,最重要的是还能帮助你瘦身甩脂。 一、谷物早餐 预备材料:营养谷物适量、香蕉半根、猕猴桃1个、腰果、开心果、花生、核桃各少许、脱脂牛奶1盒 ...

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