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有效刺激肠壁,促进肠道蠕动

蔬果汁的三大减肥功效 1、水分与纤维素促进肠道蠕动 为了让排毒畅通,首先必须要摄取足够的水分,而水果与蔬菜所调配出来的果汁,水分满满的,加上丰富的食物纤维,有效刺激肠壁,促进肠道蠕动。 2、补充营养,有效提高代谢 早上喝一杯果汁,不仅能有效补充维生素,还可促进糖质、蛋白质...

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