首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

睡前床上瘦腿操让你漫不经心就美腿

【导读】全身肥胖的朋友要热控减肥，局部胖的朋友要塑身，今天先容很合适睡前躺在床上做的运动，把它拿来当睡前操，让双腿能够持续瘦下往而自己又没有心理负担。瘦大腿：热控减肥部位，大腿前侧大腿前侧热控减肥，动作一： 1.尽量抬腿，并保持此姿势数秒种，直到双脚感到疲乏为止。 2... （阅读全文）

分享到：

最新报道

新闻存档

2013-11 | 2013-10 | 2013-09 | 2013-08 | 2013-07 | 2013-06 | 2013-05 | 2013-04 | 2013-03 | 2013-02 | 2013-01 | 2012-12 | 2012-11 | 2012-10 | 2012-09 | 2012-08

Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.