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男性养生 男人四十吃什么可以补身体

男人到了四十岁身体会走下坡路,很多的身体机能都有可会逐渐下降,甚至有的人会出现过早衰老的情况,这对男人的身体健康都有着很大的影响,在饮食上也需要做一些调理,今天就来聊聊男人到了四十补身体该吃什么。 食用富含纤维的食物 植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,减...

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