女性养生：美食吃出来的纤纤细腰

纤纤细腰可以吃出来吗?答案是肯定的! 让粗腰变细――饮料篇最佳饮料――水不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路里。大清早：喝杯暖水清肠胃一早起床，在吃个丰富早餐... （阅读全文）

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