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惊讶!开怀大笑竟可神奇减肥

如何让减肥更加容易呢?最好是又简单又开心。有这样的方法吗?当然有,推荐的以下10个神奇的小妙招,让你在欢乐中轻轻松松瘦下来!想知道有哪些方法比较合适自己的,那就来看看吧! 1、开怀大笑 看电视时要多观看喜剧节目,因为大笑十分钟可以消耗40卡路里的热量,也可以帮助脂肪燃烧呢。 ...

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