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健康减肥：5种食物帮你快速排出身体毒素

1、绿豆绿豆也是排毒利尿的绝佳食物，特别是夏天，多喝绿豆，可以消暑解渴。 2、地瓜说起排毒食物，地瓜当然不能少。因地瓜内含有丰富的纤维素，能够帮助肠胃排毒通便。 3、胡萝卜胡萝卜是“通便能手”，因胡萝卜内所含的胡萝卜素，能够帮你中和毒素，因而达到排毒的功效。 ... （阅读全文）

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