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巧吃“酸”食物 打造黄金S身材
西医理论酸味食物能够促进胃酸和胃消化酶的分泌,增进肠胃的蠕动等。中医养生理论酸味食物可以护肝,滋阴养气,还能帮你减肥。用它作为瘦身帮手,美味又减肥。现在我就与大家分享六种酸味食物,帮你打造黄金S身材。 1、柠檬 柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 其实,...
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