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肠道升级计划科学抗便秘健康减肥

当下减肥盛行，在减肥期间有近九成的减肥者经历便秘痛苦。便秘会让我们的脸上暗淡、痘痘丛生，还影响到减肥的效果。但是以往听说过的多吃蜂蜜、多做运动就能缓解便秘吗?这太片面啦!为你升级便秘的治疗法，帮你对抗便秘，畅通无阻! 1、饮食升级其实，想要不便秘，先要让体内的便便达到一定的量，... （阅读全文）

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