从容应对下午茶避陷肥胖深渊

女生朋友的聚会，总是免不了来个下午茶。常常会不小心愈吃愈多，尤其蛋糕、甜点、饮料又是减肥女生的大忌，但你如果只是看着别人吃，心情更呕。今天小编教你如何从容应对下午茶，避陷肥胖深渊。喝下午茶时都会点戚风蛋糕或海绵蛋糕，配一杯黑咖啡，热量就很低。记住，不要选有内馅或上料、或有酥皮的面包... （阅读全文）

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从容应对下午茶 避陷肥胖深渊

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