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饮食保健:网友分享4日减肥餐 让你一天瘦一斤

每个人都想快速达到瘦身减肥的目的,那么如何才能完成这个目标呢?下面小编就要介绍给大家分享一个网友的瘦身经验,帮助大家也能从中找到适合自己的瘦身方法,那么就来看看这位网友是如何瘦身成功的吧。 Day1(这天可以量个体重纪录一下) 8:30起床 起床要喝一杯200c.c的温水,切...

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