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吃些发汗食物速效燃脂瘦身

大家都知道发汗有助于脂肪的燃烧，减少热量的囤积。可是要怎样才能出汗呢，是不是要大量运动，那怎么受得了啊。不用怕，今天为你搭配了些热辣的发汗食物，帮助你打造性感身材。辣椒辣椒是最棒的减肥食物，让你啧啧出汗却欲罢不能，它玲珑的身体里包裹着一团燃烧的烈火，是蔬菜中最有激情和热情的角... （阅读全文）

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