首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

教你两招腹部减肥方法减掉肥肚子不再是难题

要减掉腹部赘肉，不做运动是不行的。身体平躺在地面上，脚掌着地，双腿屈膝，运用臀部的力量将骨盆抬起，速度要缓慢。除了做运动以外，平时还需要注意饮食，多吃一些对腹部减肥有帮助的食物，如此双管齐下，才能让腹部赘肉消失得更快。点击图片进入下篇文章>> 超有效瘦腹操要减掉腹部赘肉，... （阅读全文）

分享到：

最新报道

新闻存档

2013-11 | 2013-10 | 2013-09 | 2013-08 | 2013-07 | 2013-06 | 2013-05 | 2013-04 | 2013-03 | 2013-02 | 2013-01 | 2012-12 | 2012-11 | 2012-10 | 2012-09 | 2012-08

Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.