5款高效豆浆减肥食谱 2周速变小“S”

豆浆减肥原理： 1、豆浆是低热量饮品豆浆是一款热量非常低的饮品，每100ml的豆浆只含14大卡的热量，是低卡又美味的减肥饮品之一。控制卡路里的摄入是健康减肥的重要内容，而有助增加饱腹感又低卡的豆浆就能帮助你更好地控制饮食，大大地减少热量摄入哦! 2、豆浆含有大量的纤维素 ... （阅读全文）

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