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李子减肥食谱排毒控热两不误

李子豆浆汁 材料:李子3个;蜂蜜适量;豆浆半杯;冰块数粒 步骤: 1、去掉李子的皮及核。 2、将蜂蜜及豆浆放入搅拌机内搅拌15秒。 3、加入冰块搅拌10秒。 4、最后加入李子搅拌40秒即成。 TIPS:在果汁中加入少许柠檬汁,酸酸甜甜滋味好。 关注事项 ...

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