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夏季减肥:吃什么减肥 四道夏季减肥美食

夏季是一个减肥的大好时机,饮食是相当重要的一个环节,下面小编就要介绍给大家几款夏季减肥的美味食谱,让你在享受美味的同时也不用担心体重会有负担,下面就来看看有哪些食物吧,帮助大家快速的减肥。 夏季减肥食谱一:红豆薏仁粥 四人份、热量:129 cal/人 材料:红豆60克(186...

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