夏季减肥：夏季吃什么早餐减肥全天营养早餐

很多人由于早上睡的迟，起的晚，在准备早点的时候就随便在路边买一两个包子应付了事，其实这样的做法很不可取。如果你一直不重视自己的每日第一餐的话，很可能就会因此在你的身体健康一栏上大大扣分，甚至出现早衰的现象哦。有人总认为夏季天气较热，体内能量消耗慢，不吃早餐也没关系。其实夏季人体的新... （阅读全文）

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