女性瘦身：减肥吃水果捡“大”的

实际上这话并没有多少科学性，但从减肥者的亲身实践来旨，却又十分必要。减肥者吃水果捡"大"的吃这里说的“大”水果指的是体积相对大，但所含能量较低的水果品种。例如苹果、葡萄柚、橘子、柠檬等。食用这类水果的最大好处是：一个下肚，很少有人会想要吃第二个的。像葡萄、草莓、樱桃、荔... （阅读全文）

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