吃什么减肥夏季选双菇苦瓜丝

吃什么减肥，双菇苦瓜丝减肥食谱制作方法：(1)将苦瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝;(2)香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净;(3)油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒至凉瓜丝变软;(4)将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。减肥功效：香菇、金针菇能降低胆固醇;苦瓜富含纤维... （阅读全文）

分享到：

最新报道