日常瘦腿运动迷人双腿塑出来(1)

很多女性都有这样的情况，在平时因为不正确的生活习惯，会导致腿部的血液循环不畅，最终造成腿部线条不够完美，下面小编就要告诉大家一个非常简单的瘦腿方法，平时通过简单的抬腿运动就能达到非常不错的瘦身目的哦。抬腿运动1 首先双手插腰，上半身挺直，两腿屈膝，左腿抬起并屈膝90度，保持动作... （阅读全文）

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