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女性瘦身:消暑减肥蜂蜜粥

夏蝉啼鸣,酷热难当,夏季已经到来,很多人食不知味,胃口全无,在这里给大家介绍一种有食疗效果的蜂蜜粥。要减肥的mm们可以试试下面介绍的粥,消暑又瘦身哦! 原料:大米,糯米,枸杞,桂花蜜,水 方法: 1、把米浸泡至发涨,沥干; 蜂产品营养论坛 2、加水,大火煮制粥大开,改...

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