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女白领每天只吃1顿饭体重反增25kg 节食减肥不靠谱

很多的人都觉得每天少吃点就能减肥,但是事实并非如此,陈女士早餐和晚餐只吃水果,午餐只吃玉米、红薯等杂粮,这样坚持了3年,减肥效果应该很明显了吧?谁知,陈女士却因此胖了50斤。 陈女士在武汉某公司担任部门经理,三年前身高1.60米的她体重100斤,为了保持身材,三年来她坚持每天早餐和晚...

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