减肥新主张多吃花生有助瘦身

花生是很好的涨奶利器，很多产后妈妈都知道，吃花生补奶，殊不知其实花生也是很好的减肥圣品。早在“花生营养价值产业前景国际论坛”上，美国营养专家表示，美国哈佛大学公共卫生学院及波士顿妇女医院曾组织了101名患肥胖症的中老年男女，分为两组，一组被指定吃低脂膳食(以瘦肉、蔬菜为主)，一组... （阅读全文）

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减肥新主张 多吃花生有助瘦身

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