饮食健康：胃和十二脂肠溃疡营养调养

1、少食多餐，定时定量，每天3-4餐。少食酸性食物对溃疡面的刺激，又供给营养，有利溃疡面愈合，对消化性溃疡更为适宜。 2、避免刺激性食物。如肉类、咖啡、浓茶、烈酒不利于溃疡面愈合，刺激调味品如胡椒粉、芥末、辣椒等。 3、选择消化食物，糙米粉、全麦面粉、豆浆、水果、蔬菜等……补充足... （阅读全文）

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