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四款美味减肥汤 巧妙控制食欲轻松瘦

据研究,饭前喝一碗汤能有效控制食欲,那么,饭前喝什么瘦身汤才最有效呢?下面,我就教大家做几款美味瘦身汤,巧妙控制食欲,营养健康促代谢,赶快来学学吧! 减肥汤:桃仁鸡腿汤 原料:鸡腿肉、核桃、冬瓜、绍酒、盐、香油、葱、姜、草果、大料、小茴香。 做法 1、葱切段、姜切片、冬瓜...

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